Chaque année, le 18 juillet, jour de l’anniversaire de Nelson Mandela, les citoyens du monde entier sont appelés à consacrer 67 minutes de leur temps au service de la communauté et à travailler pour le bien des autres. Nous vous invitons à vous joindre à nous en cette Journée Mandela pour apporter quelque chose de concret au monde en manifestant de la gratitude et en incarnant l’esprit authentique de Madiba, qui disait : « Ce qui compte dans la vie n’est pas le simple fait que nous avons vécu. C’est la contribution que nous avons apportée à la vie des autres qui donnera son sens à la vie que nous menons. »
En cette Journée Mandela, vous pouvez changer les choses en faisant un geste de gentillesse qui montre que vous vous souciez des moins privilégiés parmi nous. Nous avons dressé une liste de 67 suggestions de manifestations de gentillesse qui contribuent au changement en cette Journée Mandela.
- Se faire un nouvel ami. Faire la connaissance de quelqu’un d’un milieu culturel différent. Ce n’est que par une compréhension mutuelle que nous pourrons éliminer l’intolérance et la xénophobie* au sein de nos communautés.
- Donner du sang, surtout si vous êtes du groupe O.
- Placer une tirelire ou un pot dans un endroit bien en vue de la maison pour recueillir de la menue monnaie en faveur d’un organisme de bienfaisance local.
- Dénicher de vieilles poussettes, des lits ou tout autre article pour bébé qui vous semble utile et en faire don à un centre de la petite enfance.
- Lorsque vous magasinez, acheter des produits d’hygiène féminine en surplus pour déposer des paquets accompagnés d’un message personnalisé à l’intention d’une organisation féminine locale.
- Faire la lecture à quelqu’un qui n’est pas en mesure de lire. Vous rendre dans une institution locale pour aveugles et ouvrir un nouvel univers à quelqu’un d’autre*.
- Consacrer 67 minutes à lire à voix haute l’histoire de Nelson Mandela sur le site Web de La fondation Nelson Mandela afin que vos enfants s’en inspirent.
- Ramasser 67 déchets dans votre quartier.
- Vérifier que vos fruits de mer proviennent d’une source durable : le label Seafood Watch.
- Marcher ou courir 6,7 km ou faire 6 700 pas.
- Faire un don à la campagne Each1Feed1 de Nelson Mandela.
- Consacrer 67 minutes à jardiner ou à planter des arbres.
- Passer 67 minutes à enseigner une nouvelle compétence à quelqu’un.
- Garder une boîte de 67 masques dans votre voiture et en remettre aux sans-abri.
- Faire des sandwichs à donner aux sans-abri.
- Consacrer 67 minutes à apporter une boîte de lubrifiant à vaporiser ou d’antirouille dans votre parc local, puis nettoyer ou réparer les parties rouillées de l’équipement.
- Parrainer un chien-guide en finançant la formation du chiot.
- Vous inscrire comme donneur d’organes : votre corps peut sauver jusqu’à sept vies et bien d’autres grâce à des tissus comme les valvules cardiaques.
- Faire don de plaquettes par l’entremise de vos services locaux de don de sang.
- Préparer des friandises pour le quart de nuit du poste de police local afin de les soutenir dans leur travail difficile.
- Déposer un jouet en matière souple au poste de police le plus proche – les jouets seront conservés au centre de réhabilitation des victimes avant d’être offerts aux enfants abandonnés et maltraités lorsqu’ils se présentent pour obtenir une assistance.
- Aider quelqu’un à obtenir un emploi. L’aider à préparer et imprimer un CV ou à acquérir des compétences en entrevue*.
- Offrir de nourrir l’animal de compagnie d’un voisin ou le garder pendant son absence.
- Déposer un sac de nourriture ou une couverture pour animaux de compagnie à votre SPCA ou à votre refuge local.
- S’engager à prendre davantage de douches et moins de bains pour économiser l’eau.
- De nombreux malades en phase terminale n’ont personne à qui parler. Prendre un peu de temps pour discuter avec eux et mettre un peu de soleil dans leur vie*.
- Ranger vos étagères et préparer un sac de livres à donner à une école qui a besoin de davantage de livres de lecture.
- Remplacer vos gobelets habituels en papier pour boissons à emporter par une tasse de voyage en céramique ou une tasse réutilisable pour réduire l’impact sur les sites d’enfouissement.
- Acheter des pelotes de laine pour une résidence de personnes âgées ou faire don d’un jeu d’échecs que vous n’utilisez pas.
- Éteindre la télévision pendant 67 minutes en soirée et proposer à vos enfants la création d’un organisme de bienfaisance familial – quelque chose qui vous ferait tous recueillir des fonds pour un objectif important pour vous tous.
- Offrir un nouveau ballon de football à une école ou à une organisation locale.
- Faire don de vieux magazines à un foyer ou à une école maternelle dans le besoin.
- Emmener quelqu’un que vous connaissez et qui n’en a pas les moyens se faire examiner les yeux ou les dents*.
- Consacrer 67 minutes à faire des recherches sur les produits que vous achetez habituellement – trouver des solutions de rechange qui sont meilleures pour notre planète.
- Faire un tri dans votre armoire et faire don de vos vieux vêtements à quelqu’un pour qu’il les vende et en tire un revenu supplémentaire.
- Partager les publications des refuges pour animaux et des organismes de bienfaisance sur les médias sociaux pour élargir leur auditoire et accroître leur visibilité.
- Vous associer à des amis et acheter 67 miches de pain pour en faire cadeau à une soupe populaire.
- Acheter des désinfectants de poche et en faire don aux personnes dans le besoin.
- Consacrer 67 minutes à faire des recherches sur quelque chose qui vous intéresse et faire part de vos observations sur les médias sociaux. La sensibilisation est un vecteur de changement.
- Composer des « trousses de soins » comprenant une brosse à dents, du dentifrice, un peigne, du savon, de la crème et des chaussettes et en faire don à un refuge pour sans-abri ou à un foyer pour personnes âgées.
- Une fois le confinement levé, faire du bénévolat dans un refuge local pour animaux et faire preuve à l’égard des bébés quadrupèdes de l’authentique esprit de Madiba.
- Vous cherchez un nouvel ami? Adoptez un animal de compagnie, n’en achetez pas!
- Faire cadeau de 670 points de fidélité à un organisme de bienfaisance de votre région dans le cadre d’un programme de récompenses pour les acheteurs.
- Offrir un fauteuil roulant ou un chien-guide à une personne dans le besoin*.
- Lire 67 pages de la biographie de Nelson Mandela « Un long chemin vers la liberté ».
- Acheter des produits locaux fabriqués à la main ou provenant d’un potager familial pour aider une personne à subvenir aux besoins de sa famille.
- Une fois le confinement levé, faire du bénévolat dans une résidence pour personnes âgées à lire le journal ou jouer d’un instrument une fois par mois pendant 67 minutes toute l’année prochaine.
- Déposer des fournitures de collimage (scrapbooking) et des retailles de tissus dans une maison de retraite en vue de créer des objets d’artisanat destinés aux marchés de fin d’année.
- Rendre visite à votre boutique caritative locale et réduire votre empreinte carbone en achetant des articles d’occasion.
- Trouver dans votre communauté un organisme qui recherche des bénévoles et lui faire don de votre temps.
- Apprendre les rudiments des premiers soins.
- Consacrer 67 minutes à mettre en place un système de recyclage du verre, du plastique, du fer blanc et du papier pour votre maison.
- Proposer de tondre la pelouse d’un voisin.
- Passer 67 minutes à nettoyer les rues de votre quartier.
- Ramasser et livrer des produits d’épicerie ou des médicaments pour une personne âgée.
- Passer 67 minutes à bloguer sur un organisme sans but lucratif qui a besoin de soutien.
- Faire don d’ordinateurs ou d’appareils électroniques inutilisés mais en état de marche à une école en manque de ressources.
- Rendre visite à un(e) voisin(e) qui vit seul(e).
- Vous rendre dans un orphelinat et faire la lecture aux enfants, ou leur préparer des boîtes de friandises et illuminer leur journée.
- Acheter de la nourriture en surplus et en faire don à un sans-abri.
- Organiser une soirée cinéma pour votre famille afin de regarder un documentaire sur les inégalités sociales.
- Donner des cours à une personne qui a besoin d’aide pour apprendre votre langue maternelle.
- Emmener quelqu’un que vous connaissez et qui n’en a pas les moyens se faire examiner les yeux ou les dents*.
- Passer 67 minutes à naviguer sur le site Web de La fondation Nelson Mandela pour voir comment vous pourriez lui apporter votre aide.
- Passer 67 minutes à écrire une lettre à un éditeur de journal sur un sujet qui vous tient à cœur.
- Apprendre à quelqu’un à se servir d’un ordinateur et d’Internet.
- Vous faire tester pour le VIH et inviter votre partenaire à le faire également*.
Visitez le site What can I do? (Que puis-je faire?) – Mandela Day (Journée Mandela) pour trouver d’autres idées sur les mesures à prendre pour contribuer à un monde meilleur.
*Idée suggérée avec l’autorisation de la Journée internationale Nelson Mandela : Passez à l’action! (un.org)